赛普健身各肌群综合实训教学
课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、 动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。 百度网盘：https://pan.baidu.com/s/1UP40sULd2MtudQ2kzTQlbA 提取码：wyk0 |
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